Brži - jači - mršaviji - zdraviji

Skidanje kila uz provjeren i siguran proizvod

LCHF dijeta

LCHF dijeta – dijeta za uspješno mršavljenje

LCHF dijeta nije samo dijeta koja vam omogućuje gubitak viška kilograma ili održavanje zdrave težine, već je to i zdravi način prehrane. Ovo nije klasična dijeta u kojem brojite svaku kaloriju, važete hranu te pazite točno u koje doba dana jedete. S ovom vrstom dijete ne morate se ničega odricati niti budete morali gladovali. Ova prehrana vam omogućuje da jedete raznovrsno i zdravo, te da istinski uživate u hrani bez grižnje savjesti. Ova dijeta će vam omogućiti jednostavni gubitak kilograma bez nepotrebnog gladovanja i brojanja kalorija.

LCHF dijeta – dijeta niskih ugljikohidrata i bogata zdravim mastima

LCHF dijeta se odnosi na to da u svojoj prehrani smanjite unos ugljikohidrata kao što su kruh, tjestenina i mahunarke, te povećate unos zdravih masti koje možete pronaći u avokadu, lososu, tuni, govedini, orasima i jaja. Ideja iza ove dijete je da se vratimo starom načinu prehrane, izvornoj hrani kakva je bila nekada prije nego što su se pojavile industrijske prerade i masovni uzgoj. Kod LCHF dijete više se pažnja oslanja na biranju namirnica, nego na vaganju hranu. Problem ne leži u tome koliko ćete pojesti nego što ćete pojesti. Mnogi ljudi danas jedu razne vrste hrane, bez i da se pitaju što zapravo jedu. Najčešće kako bi smirili svoju glad posegnu za gotovim pekarskim proizvodima, no to nije najbolja solucija. Upravo hrana bogata ugljikohidrata ne da neće nas zasititi već će nam samo još više potaknuti glad i potrebom za još. Zato je bitno u prehrani smanjiti unos nepotrebnih ugljikohidrata i zamijeniti ih za zdrave masti koje će nas brže zasititi te nam dati energiju potrebnu za dan. Ugljikohidrati vam ne mogu dati toliko energije koliko mogu masti, za primjer možemo uzeti jaje koje sadrži mnogo zdravih masti i proteina, te će upravo to dati dozu energiju i snage tokom dana.

LCHF dijeta – mršavljenje bez gladi

Mnogi smatraju kako masnoće su štetne za zdravlje te da bi ih se trebalo izbjegavati. No, što ljudi zaboravljaju, i to je česti slučaj, da postoje mnogo zdravih masnoća. Ujedno, masnoće su neophodne za čovjekovo zdravlje. Masnoća nam daje nužne nutrijente, energije te da brzo zasiti za razliku od ugljikohidrata koje su zapravo na neki način prazne kalorije. U LCHF dijeti zbog smanjenja unosa ugljikohidrata, njih nadoknađujete s povećanim unosom zdravih, prirodnih masnoća. Od masnoća možete jesti što god hoćete, bilo da se radi o mesu, maslacu, orašastim plodovima. Bitno je jedino da izbjegavate umjetne masti kao što su to margarini, biljna ulja i sve industrijske prerađevine koje vrve s trans masnoćama. LCHF dijeta će vam omogućiti da trajno izgubite višak kilograma, te će vam ujedno da poboljšate vaše zdravlje nabolje.

Free Shipping

Provjeren proizvod za skidanje kila

Pomoći ćemo vam da izgubite željene kilograme u kratkom roku na zdrav i siguran način. Recite zbogom kilama koje se više nikada neće vratiti. Vratite kvalitetu i samopouzdanje u svoj život, budite primjer drugima. Već nakon nekoliko dana primjetit ćete kako se vaš trbuh smanjio, a vi ćete se osječati puno bolje.

Recenzije

Što kažu zadovoljni korisnici?

"Proizvod mi je dodatno olakšao u borbi s kilama. Odlučila sam se na kombinaciju treninga i preparata bez neke pretjerane dijete. Rezultati su bili vidljivi već u drugom tjednu. Do sada sam skinula 16 kila."

Marijana L.

Zagreb

"Cijeli život vodim borbu s kilama i tek sam sada u 46. godini otkrio proizvod koji me napokon učinio sretnim i zadovoljnim. Nakon izgubljenih 23 kilograma više se ne sramim svoga tijela."

Kristijan M.

Novi Vinodolski

"Nakon poroda počela sam se debljati što me dovelo do depresije. Pokušala sam s raznim dijetama i onda sam od kolegice čula za vaš proizvod. Nisam imala što za izgubiti, narudžba je brzo stiga a kile su se samo topile. Danas osjećam kako sam opet privlačna svome mužu."

Dina P.

Pokupsko